Lachseminare für Firmen

Lachende Gruppe

 

Heutzutage ist es schwer, in Unternehmen ein Gleichgewicht zwischen Motivation, Erledigung des Arbeitspensums, niedrigem Stresslevel, Flexibilität und Offenheit für etwas Neues aufrecht zu erhalten.

Die enorm unterschätzte Macht des Lachens und Lächelns ist einer, wenn nicht DER beste Weg, Mitarbeiter sehr schnell in eine bessere Verfassung zu bringen.Manche Geschäftsführer befürchten, dass das Arbeitsklima durch zu vieles Lachen leiden könnte und in einer Art von “Bürochaos” endet.

Lachen als Methodik kann aber auch hilfreich sein und das Gegenteil tritt ein: die Mitarbeiter können die Dinge, die täglich anliegen, leichter und schneller bearbeiten, weil Sie einfach glücklicher an die Arbeit gehen. Die Arbeit macht mehr Spaß und die Kommunikation zwischen den Mitarbeitern und den Teams funktioniert besser.

Die aus Indien stammende Lachyoga-Methodik ist eine Technik, die ohne jegliche Form von Humor Lachen hervorruft (es werden keine Witze erzählt) und ist für jeden, auch denjenigen, der behauptet, keinen Humor zu haben, erfolgreich anwendbar.

Am Anfang ist das Lachen simuliert, simuliertes Lachen, das ein wenig ungewöhnlich vorkommt. Jedoch schon nach ein paar Minuten merkt die überwiegende Zahl der Teilnehmer, dass das “Schauspiel Lachen” schnell echt wird und auch sehr energetisch auf den Körper wirkt.

Das heißt, dass die Teilnehmer physisch stark stimuliert werden und um Dr. Steven Fry (Stanford Universität, USA) zu zitieren:
“2 Minuten Lachen oder Einhundert Lacher sind vergleichbar mit 10 Minuten Joggen oder 10 Minuten auf einem Ruderfitnessgerät”.

Durch das “Spiel” des Lachens und der Heiterkeit werden die “äußeren” Lachmuskeln bewegt – damit meine ich, dass der Körper angenehm trainiert wird,  wieder zu fühlen, wie es ist, zu Lachen.

Des Geist sagt am Anfang bei manchen: “Moment mal, ich will nicht lachen!” oder aber er sagt: “Mir ist nicht zum Lachen zu Mute”. Aber früher oder später wird ein kleines Kichern oder ein großer Lacher hervorgerufen – natürlich spielt die Gruppendynamik, wie immer, eine große Rolle.

Mehr und mehr Unternehmen, nicht nur in Deutschland, finden, dass das Lachen die Motivation der Mitarbeiten sehr unterstützen kann. Eine kürzlich in Dänemark stattgefundene Untersuchung in einem Callcenter von “Amnesty International”, Kopenhagen, belegt, dass ein Lachtraining eine spür- und messbare Verbesserung der Arbeitsmoral erwirkt hat.

Wenn Sie etwas Außergewöhnliches für Ihre Mitarbeiter und Teams tun möchten, das wie eine “frische Briese” auf Ihre Mitarbeiter wirken wird, würde ich mich freuen, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen würden.

 

Lachseminare für Firmen enthalten viele Informationen über die gesundheitlichen Auswirkungen des Lachens und natürlich sehr viele heitere Übungen zum Nach– und Mitmachen.
Dauer: ca. 4 – 7 Stunden mit kleinen Pausen